Coaching Academy: Weniger Training, mehr Ausbildung
New week, new Webinar. Nachdem wir vergangene Woche Philipps Know-how über konvergentes…
Coaching Academy: Aerodynamische Optimierung beim Radfahren
Aerodynamische Optimierung – nur für die Elite und die Reichen!? Mitnichten. Alle…
Coaching Academy: Effiziente Trainings-Programme
In der vergangenen Woche gab Sebastian Weber in seinem Webinar sein Know-how…
Laura Philipp: Mentale Stärke überwindet Tiefs
Mentales Training gehört auf Pro-Niveau schon lange zum Standardrepertoire. Bei den Agegroupern…
INSCYD x Azum: Power Performance Decoder
Vor kurzem hat INSCYD mit einer Neuigkeit aufgewartet, welche die Leistungsdiagnostik für…
Coaching Academy: Von der Rolle auf die Strasse
Hast du in den vergangenen Lockdown-Wochen schon an einem virtuellen Ironman teilgenommen?…
Coaching Academy: HI(I)T
Im vorhergehenden Beitrag wurde klar, dass das hochintensive Training ein zentraler Baustein…
Coaching Academy: VO2max durch Training steigern
Nachdem in den vorhergehenden Blogbeiträgen erst klar wurde, dass die VO2max einer…
Coaching Academy: VO2max
Wie im Blogbeitrag zu den Faktoren der Ausdauerleistungsfähigkeit klar wurde, ist die…
Coaching Academy: LIT im Langlauf
Wird im Training beabsichtigt die VO2max, als einer der zentralen Faktoren der…