Ski-Langlauf: Fluch oder Segen für Ausdauersportler?
Der Winter hat an vielen Orten Einzug gehalten und Sommersportler sind vermehrt
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Wird im Training beabsichtigt die VO2max, als einer der zentralen Faktoren der
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Du willst dich oder deine Athleten im Winter mit Langlauftraining optimal für
Du willst auf’s nächste Coaching Level?
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Dir nehmen!