Coaching Academy: Wie die Verpflegung optimieren?
Aus dem Gespräch zwischen dem Ernährungsexperten Robert Gorgos (u. a. Ernährungsberater des…
Coaching Academy: Ernährung in Training und Wettkampf
Ready für Webinar #3 mit Philipp Seipp. Heute bringt er Verstärkung mit:…
Coaching Academy: Mehr Technik, weniger Training
Philipp Seipp, Profi-Coach der Triathlon-Stars wie Laura Philipp oder Jannik Schaufler, appellierte…
Coaching Academy: Weniger Training, mehr Ausbildung
New week, new Webinar. Nachdem wir vergangene Woche Philipps Know-how über konvergentes…
Coaching Academy: Aerodynamische Optimierung beim Radfahren
Aerodynamische Optimierung – nur für die Elite und die Reichen!? Mitnichten. Alle…
Coaching Academy: Ausdauer via Laktat-Bildungsrate
Wie im Beitrag zu den Faktoren der Ausdauerleistungsfähigkeit aufgezeigt, kommt im Bestreben…
Coaching Academy: Effiziente Trainings-Programme
In der vergangenen Woche gab Sebastian Weber in seinem Webinar sein Know-how…
Coaching Academy: Von der Rolle auf die Strasse
Hast du in den vergangenen Lockdown-Wochen schon an einem virtuellen Ironman teilgenommen?…
Coaching Academy: HI(I)T
Im vorhergehenden Beitrag wurde klar, dass das hochintensive Training ein zentraler Baustein…
Coaching Academy: VO2max durch Training steigern
Nachdem in den vorhergehenden Blogbeiträgen erst klar wurde, dass die VO2max einer…