Intensitäten hinzufügen oder bearbeiten

Rufe die Systemverwaltung auf und wähle „Sport-Codes: Intensitäten“. Hier kannst du die untergeordneten Intensitäten (nicht fettgedruckt im metabolischen Profil) einsehen, bearbeiten und ggf. neue hinzufügen.

Jede Intensität ist mit einem Code abgespeichert. Über die Suchfunktion oder über die Filter auf der rechten Seite,kannst du die Suche nach bestehenden Codes vereinfachen. Die verschiedenen Spalten der Tabelle zeigen dir die wichtigsten Informationen für den jeweiligen Code.

Wähle einen bestehenden Code aus, wenn du diesen inhaltlich bearbeiten möchtest.
Klicke oben rechts auf „Sport-Code hinzufügen“, wenn du eine neue Intensität erstellen möchtest. Wähle im Anschluss die Sportart und einen beliebigen Code aus, der noch nicht existiert (max. 20 Zeichen).

Danach kannst du eine kurze und lange Beschreibung zu dem Code in DEU oder ENG eingeben. Scrolle im Anschluss nach unten und ordne bei Bedarf eine übergeordnete Intensitätszone zu.

Wenn diese Intensität im metabolischen Profil erscheinen soll, musst du die prozentualen Werte der maximalen Herzfrequenz und/oder für die Pace/Leistung der FTP/Bestzeit eingeben.

(Hinweis: Diese prozentualen Werte werden übersteuert, wenn du ein individuelles, metabolisches Profil hinterlegst. Beachte, dass sich die Werte der übergeordneten Intensitätszonen nicht überschneiden dürfen, da sonst die Aufschlüsselung der trainierten Zeiten je Zone im Monitoring nicht dargestellt werden können. Innerhalb dieser Zonen dürfen sich die Werte überschneiden.)

Klicke auf „Speichern“, wenn du fertig bist. Wechsle im Anschluss in die Agenda oder ins metabolische Profil des AthletIn und aktualisiere die Seite nochmals.

Nun kannst du mit der neuen Intensität arbeiten.

 

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